Palitos de peixe
81 kcal
Valor calórico
2,5 g
Carboidratos
6,4 g
Proteína
5 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
81 kcal
340 kJ
340 kJ
Proteína
6,4 g
Carboidratos
2,5 g
Açúcares
0,2 g
Fibra alimentar
1,7 g
Gordura
5 g
Gordura saturada
0,8 g
Gordura monoinsaturada
1,2 g
Gordura poliinsaturada
2,6 g
Outro
Água
12,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,4 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
26,6 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
6,4 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
126 mg
Potássio
168 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
12,4%
Carbo
31,6%
Proteína
56,1%
Gordura
Como queimar 81 calorias?
2039
Passos
24 min
Caminhada
8 min
Corrida
21 min
Ciclismo
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