Pipoca com cobertura de caramelo

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 431
    Calorias
  • 12,8 g
    Gordura
  • 79,1 g
    Carbo
  • 3,8 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
431 kcal
1.805 kJ
21,6 %
Gordura
12,8 g
19,7 %
Gorduras saturadas
3,6 g
16,4 %
Gorduras monoinsaturadas
2,9 g
9,9 %
Gorduras poliinsaturadas
4,5 g
29,9 %
Carboidratos
79,1 g
29,5 %
Açúcares
53,2 g
106,4 %
Proteína
3,8 g
5,2 %
Fibra alimentar
5,2 g
1,7 %
Colesterol
5,0 mg
16,7 %
Sódio
0,2 g
< 0,1 %
Água
2,8 g
0,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A < 0,1 mg 0,3 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 5,9 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 1,3 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 5,0 %
Vitamina B3 2,2 mg 13,8 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 1,4 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,0 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 1,2 mg 10,0 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 43,0 mg 4,3 %
Cobre 0,1 mg 11,9 %
Ferro 1,7 mg 11,6 %
Magnésio 35,0 mg 11,7 %
Manganês 0,2 mg 11,0 %
Fósforo 83,0 mg 11,9 %
Potássio 109,0 mg 5,5 %
Selênio < 0,1 mg 12,0 %
Zinco 0,6 mg 8,3 %

Como queimar 431 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    129 min
  • Corrida

    Corrida

    41 min
  • Natação

    Natação

    75 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    113 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Pipoca com cobertura de caramelo" da categoria "Grãos e produtos à base de cereais" tem um total de 431,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 3,8 g de proteína, 79,1 g de carboidratos e 12,8 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Pipoca com cobertura de caramelo".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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