Pipoca, com óleo

Valor calórico
64 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
5,0 g
0,8 g
4,8 g
Valor calórico
64 kcal
Carboidratos
5,0 g
Proteína
0,8 g
Gordura
4,8 g

Porção
xícara (11,0 g) porção (100,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
64 kcal
268 kJ
Gordura
4,8 g
Gorduras saturadas
0,8 g
Gorduras monoinsaturadas
1,1 g
Gorduras poliinsaturadas
2,6 g
Carboidratos
5,0 g
Açúcares
< 0,1 g
Proteína
0,8 g
Fibra alimentar
0,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,1 g
Água
0,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
0,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
8,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
21,9 mg
Potássio
20,0 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 64 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.611
Passos
Caminhada
19 min
Caminhada
Corrida
6 min
Corrida
Ciclismo
17 min
Ciclismo

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