Pudim de chocolate
142 kcal
Valor calórico
23 g
Carboidratos
2,1 g
Proteína
4,6 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
142 kcal
595 kJ
595 kJ
Proteína
2,1 g
Carboidratos
23 g
Açúcares
17,2 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
4,6 g
Gordura saturada
1,3 g
Gordura monoinsaturada
2,7 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
69,5 g
Colesterol
1 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
51 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnésio
18 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
56 mg
Potássio
184 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
64,8%
Carbo
5,9%
Proteína
29,4%
Gordura
Como queimar 142 calorias?
3566
Passos
42 min
Caminhada
14 min
Corrida
37 min
Ciclismo
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