Pudim de milho
131 kcal
Valor calórico
17 g
Carboidratos
4,4 g
Proteína
5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
131 kcal
548 kJ
548 kJ
Proteína
4,4 g
Carboidratos
17 g
Açúcares
6,6 g
Fibra alimentar
1,2 g
Gordura
5 g
Gordura saturada
2,5 g
Gordura monoinsaturada
1,5 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
72,3 g
Colesterol
72 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
3,7 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
39 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
15 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
90 mg
Potássio
176 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
51,7%
Carbo
13,5%
Proteína
34,8%
Gordura
Como queimar 131 calorias?
3290
Passos
39 min
Caminhada
12 min
Corrida
34 min
Ciclismo
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