Salame de porco e carne bovina

Valor calórico
37 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,1 g
2,0 g
3,1 g
Valor calórico
37 kcal
Carboidratos
0,1 g
Proteína
2,0 g
Gordura
3,1 g

Porção
fatia (9,8 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
37 kcal
153 kJ
Gordura
3,1 g
Gorduras saturadas
1,1 g
Gorduras monoinsaturadas
1,4 g
Gorduras poliinsaturadas
0,4 g
Carboidratos
0,1 g
Açúcares
< 0,1 g
Proteína
2,0 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
10,6 mg
Sódio
0,2 g
Água
4,1 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
2,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
1,9 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
17,9 mg
Potássio
32,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 37 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
920
Passos
Caminhada
11 min
Caminhada
Corrida
3 min
Corrida
Ciclismo
10 min
Ciclismo

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