Sorgo
651 kcal
Valor calórico
143,3 g
Carboidratos
21,7 g
Proteína
6,3 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
651 kcal
2725 kJ
2725 kJ
Proteína
21,7 g
Carboidratos
143,3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
12,1 g
Gordura
6,3 g
Gordura saturada
0,9 g
Gordura monoinsaturada
1,9 g
Gordura poliinsaturada
2,6 g
Outro
Água
17,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,6 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
53,8 mg
Cobre
0 mg
Ferro
8,4 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
551 mg
Potássio
672 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0 mg
Calorias detalhadas
79,9%
Carbo
12,1%
Proteína
8%
Gordura
Como queimar 651 calorias?
16346
Passos
3h 15min
Caminhada
1h 2min
Corrida
2h 50min
Ciclismo
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