Soro de leite ácido, líquido
59 kcal
Valor calórico
12,6 g
Carboidratos
1,9 g
Proteína
0,2 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
59 kcal
247 kJ
247 kJ
Proteína
1,9 g
Carboidratos
12,6 g
Açúcares
12,6 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
229,8 g
Colesterol
2,5 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
253,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnésio
24,6 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
191,9 mg
Potássio
351,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,1 mg
Calorias detalhadas
84,2%
Carbo
12,5%
Proteína
3,4%
Gordura
Como queimar 59 calorias?
1483
Passos
18 min
Caminhada
6 min
Corrida
15 min
Ciclismo
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