Soro de leite ácido, seco
193 kcal
Valor calórico
41,9 g
Carboidratos
6,7 g
Proteína
0,3 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
193 kcal
809 kJ
809 kJ
Proteína
6,7 g
Carboidratos
41,9 g
Açúcares
41,9 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
2 g
Colesterol
1,7 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
3,2 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
1170,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
113,4 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
768,9 mg
Potássio
1304,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,6 mg
Calorias detalhadas
85%
Carbo
13,6%
Proteína
1,4%
Gordura
Como queimar 193 calorias?
4853
Passos
58 min
Caminhada
18 min
Corrida
51 min
Ciclismo
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