Soro de leite ácido, seco
339 kcal
Valor calórico
73,5 g
Carboidratos
11,7 g
Proteína
0,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
339 kcal
1419 kJ
1419 kJ
Proteína
11,7 g
Carboidratos
73,5 g
Açúcares
73,5 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,5 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
3,5 g
Colesterol
3 mg
Sódio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,6 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
2,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,2 mg
Vitamina B5
5,6 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
2054 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnésio
199 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
1349 mg
Potássio
2289 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
6,3 mg
Calorias detalhadas
85%
Carbo
13,6%
Proteína
1,4%
Gordura
Como queimar 339 calorias?
8514
Passos
1h 41min
Caminhada
32 min
Corrida
1h 29min
Ciclismo
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