Soro de leite doce, líquido
66 kcal
Valor calórico
12,6 g
Carboidratos
2,1 g
Proteína
0,9 g
Gordura
xícara
Informações nutricionais
Valor calórico
66 kcal
278 kJ
278 kJ
Proteína
2,1 g
Carboidratos
12,6 g
Açúcares
12,6 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
0,9 g
Gordura saturada
0,6 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
229,1 g
Colesterol
4,9 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
115,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
19,7 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
113,2 mg
Potássio
396,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
75,5%
Carbo
12,5%
Proteína
12%
Gordura
Como queimar 66 calorias?
1668
Passos
20 min
Caminhada
6 min
Corrida
17 min
Ciclismo
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