Die besten Kalorienzähler-Apps in 2026 im Vergleich
KI-Foto-Tracking, Spracheingabe, Barcode, Fasten: Wir haben beliebte Kalorienzähler-Apps nach den Funktionen verglichen, die dir beim Dranbleiben helfen.
- Vergleich von Yazio
Hi! Ich hab 6 Apps für dich verglichen.
Kalorienzähler und Kalorien-Tracker im Vergleich
| App | Bekannt für | Mahlzeit eintragen per | Intervallfasten | Rezeptsammlung | Link |
|---|---|---|---|---|---|
 Yazio Unsere App | KI-Tracking, Fasten und Rezepte in einer App |
| 20+ Pläne | 3.000+ Rezepte | |
| Lifesum Viele wechseln zu Yazio | Diätprogramme und Ernährungspläne |
| 4+ Pläne | Tausende | |
| MyFitnessPal Viele wechseln zu Yazio | Viele Fitness-Tracker verbinden |
| Tracker | 2.000+ Rezepte | |
| FDDB | Kalorienzähler aus Deutschland |
| 5 Fastenpläne | 1.000+ Rezepte | |
| Cal AI | Mahlzeiten per Foto eintragen |
| Nicht erwähnt | Nur eigene Rezepte | |
| FatSecret Viele wechseln zu Yazio | Rezepte und Mahlzeitenideen |
| Als Ernährungsplan | Enthalten |
So findest du die richtige Kalorienzähler-App
Die meisten Kalorienzähler beherrschen die Grundlagen. Diese sechs Fragen helfen dir, die App zu finden, die zu deinem Alltag passt.
Wie schnell trägst du eine Mahlzeit ein?
Mit Barcode-Scanner, Foto-Tracking und zuletzt gegessenen Lebensmitteln dauert das Eintragen nur Sekunden. Je schneller es geht, desto eher bleibst du dran.
Kennt die App die Lebensmittel in deinem Land?
Eine Lebensmitteldatenbank mit lokalen Marken und Supermarkt-Produkten macht das Tracking genauer. Finde heraus, ob die App deine Einkäufe richtig erkennt, indem du beispielsweise einige Produkte aus deiner Küche einscannst.
Berechnet die App dein Ziel?
Eine gute App berechnet deinen täglichen Kalorienbedarf aus Alter, Größe, Gewicht und Ziel. So weißt du jeden Tag, wie viel du essen kannst.
Kann die App mehr als nur Kalorien zählen?
Makros, Wasser, Intervallfasten und Rezepte helfen dir, besser zu essen, nicht nur weniger. Wähle die Extras, die du wirklich nutzt.
Macht dir die App Spaß?
Bewertungen zeigen, wie andere die App im Alltag finden. Nimm eine, die du gern öffnest, denn Dranbleiben zählt mehr als jede einzelne Funktion.
Wofür lohnt es sich zu zahlen?
Kalorien eintragen ist die Basis. Foto-Tracking, Fastenpläne und Rezeptsammlungen sparen dir jeden Tag Zeit, und in den meisten Apps gehören sie zur Bezahlversion.
Die Apps im Überblick
Yazio
Bekannt für: KI-Tracking, Fasten und Rezepte in einer App
Mahlzeiten per Foto, Sprache, Text oder Barcode eintragen, mit über 4 Millionen Lebensmitteln. Dazu Intervallfasten mit über 20 Plänen und über 3.000 Rezepte, in 20 Sprachen. KI-Foto-Tracking ist Teil von Yazio Pro.
Mehr zum Yazio KalorienzählerLifesum
Bekannt für: Diätprogramme und Ernährungspläne
Rund um Diätprogramme und Ernährungspläne aufgebaut. KI-Tracking, Programme und Ernährungspläne erfordern Premium.
MyFitnessPal
Bekannt für: Viele Fitness-Tracker verbinden
Verbindet sich mit über 35 Fitness-Trackern, Smartwatches und Gesundheits-Apps. Barcode-Scan und Mahlzeiten-Scan sind Teil von Premium.
FDDB
Bekannt für: Kalorienzähler aus Deutschland
Ein Ernährungstagebuch aus Deutschland mit Fasten-Tracker und Rezepten. KI-Foto-Scan, Intervallfasten und das Eintragen aus dem Rezeptbereich sind Premium-Funktionen.
Cal AI
Bekannt für: Mahlzeiten per Foto eintragen
Auf Foto-Tracking ausgelegt. Die Ergebnisse des Food-Scans erfordern ein Abo. Cal AI gehört zu MyFitnessPal.
FatSecret
Bekannt für: Rezepte und Mahlzeitenideen
Ernährungstagebuch mit Rezepten und Mahlzeitenideen. Der fotobasierte Smart Food Scan und Ernährungspläne sind Teil von Premium.
Yazio in Zahlen
- 100 Mio.zufriedene Nutzer:innen
- Die meisten im Vergleich446.513Bewertungen im deutschen App Store
- 4,6TrustScore auf Trustpilot, über 6.000 Bewertungen
- 4 Mio.+Lebensmittel in der Datenbank
- 150+Länder, in denen es Yazio gibt
Das bekommst du mit Yazio
Mach ein Foto von deinem Teller und Yazio trägt die Mahlzeit für dich ein. KI-Foto-Tracking ist Teil von Yazio Pro.
Trage Mahlzeiten aus einer großen Lebensmitteldatenbank ein und führe dein Ernährungstagebuch an einem Ort.
Mach jeden Tag einen Eintrag und sieh zu, wie dein Streak wächst. Kleine tägliche Erfolge machen gesunde Ernährung zur Gewohnheit.
Finde gesunde Rezepte, die zu deinem täglichen Kalorienziel passen.
Häufige Fragen
Bei den meisten Kalorienzählern kannst du Kalorien in einer kostenlosen Version eintragen. Funktionen, die das Tracking im Alltag leichter machen, wie Foto-Tracking, Fastenpläne oder Rezeptsammlungen, gehören fast überall zur Bezahlversion. Vergleiche genau diese, bevor du dich entscheidest.
Nicht für die Grundlagen. Du zahlst für Funktionen, die Zeit sparen und dich dranbleiben lassen, wie Foto-Tracking, Fastenpläne und Rezeptsammlungen. Wenn du täglich trackst, machen genau diese Funktionen meist den Unterschied.
Mehrere Apps können Mahlzeiten per Foto erfassen, zum Beispiel Yazio, Cal AI und Lifesum. In den meisten dieser Apps, auch bei Yazio, ist das Foto-Tracking Teil der Bezahlversion.
Eine App ist so genau wie deine Eingaben. Barcodes scannen und Portionen abwiegen liefert die verlässlichsten Werte. Foto-Tracking ist schnell, die Portionsgröße ist dabei aber eine Schätzung.
Ein Kalorienzähler zeigt dir, wie viel du im Vergleich zu deinem Bedarf isst. So fällt es leichter, ein moderates Kaloriendefizit zu halten, und genau so funktioniert Abnehmen. Wenn du eine Erkrankung hast, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Wir möchten, dass du anhand von Fakten entscheidest. Deshalb nutzen wir nur öffentliche Daten, zeigen, woher sie stammen und wann wir sie geprüft haben, und kennzeichnen Yazio als unsere eigene App.
So haben wir verglichen
Wir haben sechs beliebte Kalorienzähler-Apps für unterschiedliche Bedürfnisse verglichen, vom All-in-one-Tracking bis zum KI-Foto-Tracking und Makro-Tracking. Angaben zu Funktionen stammen aus den Store-Einträgen und offiziellen Websites der Apps, geprüft am 19. Oktober 2026. Yazio ist unsere eigene App: Wir nennen sie zuerst und kennzeichnen sie entsprechend.
