Actimel Drink Multifrucht, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 77
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 12,4 g
    Kohlenhydr.
  • 2,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
77 kcal
322 kJ
3,9 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
1,1 g
5,0 %
Kohlenhydrate
12,4 g
4,6 %
Eiweiß
2,7 g
3,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B2 0,8 mg 53,6 %

Wie verbrennst du 77 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Actimel Drink Multifrucht, Danone" aus der Kalorientabelle Milchgetränke hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 77,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Actimel Drink Multifrucht, Danone" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Actimel Drink Multifrucht, Danone" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Actimel Drink Multifrucht, Danone" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,5 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 12,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,7 g. Damit enthält "Actimel Drink Multifrucht, Danone" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Actimel Drink Multifrucht, Danone" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für das Produkt wurden am 20.08.2011 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 20.08.2011 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Danone. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

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