Blumenkohl Broccoli Suppe, Knorr

259 kcal

Brennwert

22,1 g

Kohlenhydrate

5,4 g

Eiweiß

15,7 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
259 kcal
1085 kJ
Eiweiß
5,4 g
Kohlenhydrate
22,1 g
Ballaststoffe
1,9 g
Fett
15,7 g
Gesättigte Fettsäuren
9,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

35,1 %

Kohlenhydr.

8,6 %

Eiweiß

56,3 %

Fett

Wie verbrennst du 259 Kalorien?

Schritte
6510

Schritte

Gehen
1 Std. 17 Min.

Gehen

Joggen
25 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 8 Min.

Radfahren

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