Buttermilch Drink Multivitamin, Milram

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 330
    Kalorien
  • 3,0 g
    Fett
  • 56,3 g
    Kohlenhydr.
  • 16,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
330 kcal
1.382 kJ
16,5 %
Fett
3,0 g
4,6 %
Kohlenhydrate
56,3 g
21,0 %
Eiweiß
16,5 g
22,6 %

Wie verbrennst du 330 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    58 min
  • Radfahren

    Radfahren

    86 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Buttermilch Drink Multivitamin, Milram" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 44,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Zudem berechnen wir für das Produkt "Buttermilch Drink Multivitamin, Milram", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Buttermilch Drink Multivitamin, Milram" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Buttermilch Drink Multivitamin, Milram" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,4 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 7,5 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,2 Gramm. Damit besitzt "Buttermilch Drink Multivitamin, Milram" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Buttermilch Drink Multivitamin, Milram" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milram. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Milram.

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