Das gesunde Plus Diät Vitalkost, DM Drogerie

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 209
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 18,2 g
    Kohlenhydr.
  • 24,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
209 kcal
877 kJ
10,5 %
Fett
3,5 g
5,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,6 g
2,5 %
Kohlenhydrate
18,2 g
6,8 %
Eiweiß
24,0 g
32,8 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    63 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    55 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Das gesunde Plus Diät Vitalkost, DM Drogerie" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 374,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Das gesunde Plus Diät Vitalkost, DM Drogerie" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Das gesunde Plus Diät Vitalkost, DM Drogerie" aus der Produktkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Das gesunde Plus Diät Vitalkost, DM Drogerie" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 6,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 32,5 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 42,8 g. Damit besitzt "Das gesunde Plus Diät Vitalkost, DM Drogerie" einen großen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Das gesunde Plus Diät Vitalkost, DM Drogerie" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Daten für das Produkt wurden erstmals am 13.03.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 13.03.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller DM Drogerie. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle DM Drogerie.

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