Edle Obstbrände in Schokolade, Trumpf

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 120
    Kalorien
  • 7,0 g
    Fett
  • 13,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
502 kJ
6,0 %
Fett
7,0 g
10,8 %
Kohlenhydrate
13,0 g
4,9 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Edle Obstbrände in Schokolade, Trumpf" aus der Kalorientabelle Schokolade enthält pro 100 g einen Energiewert von 480,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Edle Obstbrände in Schokolade, Trumpf", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Edle Obstbrände in Schokolade, Trumpf" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Edle Obstbrände in Schokolade, Trumpf" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 28,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Anteil an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 52,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 4,0 Gramm. Somit hat "Edle Obstbrände in Schokolade, Trumpf" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Edle Obstbrände in Schokolade, Trumpf" ist abgelegt in der Kalorientabelle Schokolade. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 29.01.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 29.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Trumpf. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Trumpf.

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