Wiltmann Geflügel Salami, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 3,3 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
3,3 g
5,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
6,0 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    7 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Wiltmann Geflügel Salami, Aldi" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt enthält je 100 g einen Wert von 362,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Wiltmann Geflügel Salami, Aldi" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Wiltmann Geflügel Salami, Aldi" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Wiltmann Geflügel Salami, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 30,0 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 1,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 22,0 Gramm. Somit enthält "Wiltmann Geflügel Salami, Aldi" einen großen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Wiltmann Geflügel Salami, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 30.10.2009 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 30.10.2009 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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