Hähnchenschnitte Cordon Bleu Art, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 269
    Kalorien
  • 14,1 g
    Fett
  • 15,8 g
    Kohlenhydr.
  • 18,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
269 kcal
1.126 kJ
13,5 %
Fett
14,1 g
21,7 %
Kohlenhydrate
15,8 g
5,9 %
Eiweiß
18,6 g
25,5 %

Wie verbrennst du 269 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    80 min
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    Joggen

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    47 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hähnchenschnitte Cordon Bleu Art, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 215,2 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Hähnchenschnitte Cordon Bleu Art, Ja! (Rewe)", wie häufig du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Hähnchenschnitte Cordon Bleu Art, Ja! (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Geflügel" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hähnchenschnitte Cordon Bleu Art, Ja! (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 11,3 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, da es einen mittleren Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 12,6 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 14,9 Gramm. Damit hat "Hähnchenschnitte Cordon Bleu Art, Ja! (Rewe)" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Hähnchenschnitte Cordon Bleu Art, Ja! (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Geflügel. Die Daten für dieses Produkt wurden am 04.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 04.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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