Instant Nudelsuppe Huhn, A-One

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 462
    Kalorien
  • 21,6 g
    Fett
  • 58,8 g
    Kohlenhydr.
  • 8,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
462 kcal
1.934 kJ
23,1 %
Fett
21,6 g
33,2 %
Kohlenhydrate
58,8 g
21,9 %
Eiweiß
8,2 g
11,2 %
Salz
4,6 g
76,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 462 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    138 min
  • Joggen

    Joggen

    44 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    81 min
  • Radfahren

    Radfahren

    121 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Instant Nudelsuppe Huhn, A-One" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 462,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Instant Nudelsuppe Huhn, A-One", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Instant Nudelsuppe Huhn, A-One" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Instant Nudelsuppe Huhn, A-One" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 21,6 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es enthält einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 58,8 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 8,2 Gramm. Somit besitzt "Instant Nudelsuppe Huhn, A-One" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Instant Nudelsuppe Huhn, A-One" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden erstmals am 13.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 13.07.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller A-One. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle A-One.

Teile diese Nährwertinformationen!