Balkan Käse in Salzlake gereift, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 81
    Kalorien
  • 6,3 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
81 kcal
340 kJ
4,1 %
Fett
6,3 g
9,7 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Balkan Käse in Salzlake gereift, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Frischkäse hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 271,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Balkan Käse in Salzlake gereift, Ja! (Rewe)", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Balkan Käse in Salzlake gereift, Ja! (Rewe)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Balkan Käse in Salzlake gereift, Ja! (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 21,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,6 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 20,0 Gramm. Somit enthält "Balkan Käse in Salzlake gereift, Ja! (Rewe)" einen besonders hohen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Balkan Käse in Salzlake gereift, Ja! (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 30.01.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 30.01.2013 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für weitere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

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