Kaffee, schwarz

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Kohlenhydr.
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2 kcal
8 kJ
0,1 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 < 0,1 mg 1,8 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 4,0 mg 0,4 %

Wie verbrennst du 2 Kalorien?

  • Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kaffee, schwarz" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält je 100 ml einen Brennwert von 1,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Kaffee, schwarz", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Kaffee, schwarz" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Kaffee, schwarz" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit < 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 0,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,1 Gramm. Somit besitzt "Kaffee, schwarz" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Kaffee, schwarz" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.10.2008 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 28.10.2008 bearbeitet. Die Informationen von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf die 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung.

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