Mi Chay Instant Nudelsuppe, vegetarisch, A-One

2295 kcal

Brennwert

290 g

Kohlenhydrate

43,5 g

Eiweiß

107 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
2295 kcal
9609 kJ
Eiweiß
43,5 g
Kohlenhydrate
290 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
107 g

Zusammensetzung der Kalorien

50,3 %

Kohlenhydr.

7,5 %

Eiweiß

42,1 %

Fett

Wie verbrennst du 2295 Kalorien?

Schritte
57638

Schritte

Gehen
11 Std. 26 Min.

Gehen

Joggen
3 Std. 38 Min.

Joggen

Radfahren
10 Std.

Radfahren

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-34 kg

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