Milk'n Go, Lactel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 240
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 40,0 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
240 kcal
1.005 kJ
12,0 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
40,0 g
14,9 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Salz
0,1 g
1,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 240 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    63 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Milk'n Go, Lactel" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 87,3 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Milk'n Go, Lactel" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Milk'n Go, Lactel" aus der Produktkategorie "Milchgetränke" den Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Milk'n Go, Lactel" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 14,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 2,5 Gramm. Somit hat "Milk'n Go, Lactel" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Milk'n Go, Lactel" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 23.09.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 23.09.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lactel. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Lactel.

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