Sauce Hollandaise, Lukull

Brennwert
233 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
0,8 g
25,0 g
Brennwert
233 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
0,8 g
Fett
25,0 g

Portion
Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
233 kcal
973 kJ
Fett
25,0 g
gesättigte Fettsäuren
8,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,9 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Zucker
0,9 g
Eiweiß
0,8 g
Salz
0,4 g
Ballaststoffe
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 233 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.839
Schritte
Gehen
1 h 9 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
1 h 1 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner