Schoko Drink, Gut & Günstig (Edeka)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 402
    Kalorien
  • 17,0 g
    Fett
  • 46,5 g
    Kohlenhydr.
  • 15,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
402 kcal
1.683 kJ
20,1 %
Fett
17,0 g
26,2 %
Kohlenhydrate
46,5 g
17,4 %
Eiweiß
15,0 g
20,5 %

Wie verbrennst du 402 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    120 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    105 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Schoko Drink, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Milchgetränke enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 80,4 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Schoko Drink, Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Schoko Drink, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Lebensmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Schoko Drink, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 3,4 g Fett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 9,3 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 3,0 g. Somit besitzt "Schoko Drink, Gut & Günstig (Edeka)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Schoko Drink, Gut & Günstig (Edeka)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 05.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 05.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut & Günstig (Edeka). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut & Günstig (Edeka).

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