Tomatensuppe, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 45
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
45 kcal
188 kJ
2,3 %
Fett
1,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
0,8 g
13,8 %

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    8 min
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    Radfahren

    12 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Tomatensuppe, Knorr" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 45,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Des Weiteren visualisieren wir für das Lebensmittel "Tomatensuppe, Knorr", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Tomatensuppe, Knorr" aus der Kategorie "Suppen" den Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Tomatensuppe, Knorr" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 1,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 6,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,0 g. Damit besitzt "Tomatensuppe, Knorr" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Tomatensuppe, Knorr" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 09.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 09.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

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