Témoignages

Célia, 31

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Amber, 40

Entre la course à pied et le vélo tous les jours, mon poids a recommencé à baisser et j'ai commencé à voir mon corps se sculpter comme je ne l'avais jamais vu auparavant.

Dennis, 25

Je me suis souvent regardé dans le miroir en voulant changer parce que je n’étais plus heureux. Si vous voulez faire quelque chose, alors vous y arriverez, peu importe le nombre d’obstacles que vous devrez surmonter en chemin. Je me suis toujours dit, « Tu ne peux pas faire marche arrière et recommencer à zéro, mais tu peux commencer aujourd’hui et changer de vie ! ».

Sophia, 24

J’ai tout essayé pour perdre du poids, mais rien n’a fonctionné. J’ai donc créé mon propre régime. Le fait de compter mes calories m’a beaucoup aidée. J’avais besoin de contrôler ce que je mangeais, et c’est ça qui m’a le plus servi.

Isabell, 24

J’ai perdu 17 kg en utilisant Yazio pour arrêter de me mentir à moi-même. Ce n’est pas parce que vous n’enregistrez pas un aliment dans votre journal que vous ne l’avez pas mangé.

Brice, 31

Il y a eu un moment crucial, en avril 2018, où je me détestais et où me voir dans le miroir était devenu insoutenable.

Claudia, 27

J’ai rencontré un entraîneur personnel qui m’a recommandé d’utiliser une appli pour compter mes calories. C’est comme ça que j’ai découvert Yazio. J’étais vraiment sceptique au début parce que je n’ai jamais cru à l’efficacité des régimes ou de la nourriture saine, mais j’étais si mal dans ma peau que je voulais changer à tout prix.

Christopher, 35

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Renata, 28

J’ai perdu du poids en comptant mes calories avec Yazio. Le jeûne intermittent (16:8) m’a aussi permis d’atteindre mon objectif calorique,sans que je ne doive me priver de certains aliments. J’ai fait de mon mieux pour boire suffisamment d’eau, et je suis aussi devenue plus active au quotidien.

Sabine, 53

L’année dernière a été l’une des plus belles de ma vie. J’adore mon nouveau look et mon régime alimentaire plus léger. Je me suis aussi fait deux nouveaux amis : Yazio et le jeûne intermittent. Ils continueront à me guider. Et comme de vrais amis, ils m’ont motivée et m’ont félicitée, mais m’ont aussi poussée lorsque j’en avais besoin et m’ont soutenue avec diverses astuces et recettes.

Dietmar, 47

J’ai des problèmes de poids depuis le début des années 90, et j’ai enchaîné les régimes et les tentatives pour maigrir, en vain. Rien n’a jamais marché sur le long terme.

Asia, 23

Un jour, j’ai realisé que la personne que je voyais dans le miroir n'était pas celle que je voulais être.