Témoignages : Femmes

Ivana, 25

Au début de l'année dernière je ne me sentais pas bien, alors j'ai pris ma tension artérielle pour la première fois. Résultat : 210/114. Sous le choc, j'ai compris qu'il fallait que j'aille voir un médecin pour mon hypertension. Avec ce suivi, la cause du problème est devenue de plus en claire : j'étais en surpoids.

Alexandra, 38

Me rapprochant des 40 ans et voyant mon corps se déformer, j’ai pris la décision de me prendre en main mais, pour une fois, de manière intelligente. Mon rééquilibrage alimentaire associé à une activité physique régulière fut le début de ma réussite.

Melanie, 35

Je souffrais d'hypertension intracrânienne. J'étais à deux doigts de perdre la vue si je ne changeais rien.

Julia, 31

On se moquait souvent de moi et je ne pouvais jamais porter les vêtements que je voulais. Le regard des autres m’empêchait même de manger en public. J’ai essayé plusieurs fois de perdre du poids, sans jamais y parvenir.

Shari, 29

J'avais terriblement honte. Je n'arrêtais pas de penser : « Ça ne peut pas être toi ! ». Je voulais changer, mais pas le lendemain ni le mois suivant, je voulais un changement immédiat !

Anna, 26

Je n’arrivais même plus à me regarder dans le miroir. C’était horrible et ça m’a fait prendre du poids. J’ai téléchargé Yazio, me suis mise à manger plus consciencieusement, et j’ai commencé à prendre soin de moi et de mon corps.

Rim, 27

Après ma grossesse, j’ai arrêté de prendre soin de moi en tant que femme. Je ne me reconnaissais plus dans mon corps.

Corinna, 37

Je trouvais ça tellement horrible de me voir en photo. À tel point que je ne me laissais plus prendre en photo, tellement je me sentais mal dans mon corps. Aujourd'hui, j'ai développé une telle joie de vivre et un tel amour propre. J'ai tellement plus d'énergie et de confiance en moi que ça me rend heureuse de continuer à manger consciemment et sainement chaque jour.

Kerstin, 54

Je n'arrivais pas à suivre les autres régimes. Leurs résultats positifs étaient toujours de courte durée, jusqu'à l'arrivée de l'effet yo-yo.

Sandra, 35

Ce qui m'a poussée à prendre la décision de maigrir, c'est en début d'année dernière, quand je me suis approchée des 100 kilos. À cette époque, je pesais plus lourd que mon petit ami et j'avais déjà souffert d'une fracture de fatigue au pied à cause de mon surpoids. Je ne me supportais plus moi-même. Est-ce que je voulais vraiment continuer à vivre comme ça à 35 ans ?

Pia, 38

Marcher sur de longues distances ou même m'asseoir à un bureau pendant trop longtemps est soudainement devenu impossible. Mon corps n'y parvenait pas, j'avais mal partout. Je me sentais de plus en plus mal à l'aise, et je ne voulais plus quitter la maison. Faire du shopping ? C'était un mal nécessaire qui se réduisait à essayer de trouver quelque chose qui m'aille. Ça a duré quelque temps, jusqu'à ce que je me décide à faire un dernier essai.

Bille, 55

Si j'ai fait le choix de perdre du poids et de changer mes habitudes, c'était principalement à cause de mes problèmes de santé et d'un fort sentiment de frustration. Yazio m'a appris que manger sainement peut être très agréable, et que je n'ai pas besoin de supprimer des aliments pour perdre du poids.