Témoignages

Alexandra, 38

Me rapprochant des 40 ans et voyant mon corps se déformer, j’ai pris la décision de me prendre en main mais, pour une fois, de manière intelligente. Mon rééquilibrage alimentaire associé à une activité physique régulière fut le début de ma réussite.

Melanie, 35

Je souffrais d'hypertension intracrânienne. J'étais à deux doigts de perdre la vue si je ne changeais rien.

Julia, 31

On se moquait souvent de moi et je ne pouvais jamais porter les vêtements que je voulais. Le regard des autres m’empêchait même de manger en public. J’ai essayé plusieurs fois de perdre du poids, sans jamais y parvenir.

Corinna, 37

Je trouvais ça tellement horrible de me voir en photo. À tel point que je ne me laissais plus prendre en photo, tellement je me sentais mal dans mon corps. Aujourd'hui, j'ai développé une telle joie de vivre et un tel amour propre. J'ai tellement plus d'énergie et de confiance en moi que ça me rend heureuse de continuer à manger consciemment et sainement chaque jour.

Patrick, 39

Quand j'ai commencé à faire des progrès et que j'ai vu les premiers résultats, les choses se sont enchaînées d'elles-mêmes. J'étais plus confiant et je pouvais enfin m'acheter les vêtements que je voulais.

Sandra, 35

Ce qui m'a poussée à prendre la décision de maigrir, c'est en début d'année dernière, quand je me suis approchée des 100 kilos. À cette époque, je pesais plus lourd que mon petit ami et j'avais déjà souffert d'une fracture de fatigue au pied à cause de mon surpoids. Je ne me supportais plus moi-même. Est-ce que je voulais vraiment continuer à vivre comme ça à 35 ans ?

Pia, 38

Marcher sur de longues distances ou même m'asseoir à un bureau pendant trop longtemps est soudainement devenu impossible. Mon corps n'y parvenait pas, j'avais mal partout. Je me sentais de plus en plus mal à l'aise, et je ne voulais plus quitter la maison. Faire du shopping ? C'était un mal nécessaire qui se réduisait à essayer de trouver quelque chose qui m'aille. Ça a duré quelque temps, jusqu'à ce que je me décide à faire un dernier essai.

Alma, 35

C'est tout un tas de petites choses dans mon quotidien qui m'ont donné envie de perdre du poids. J'avais du mal à jouer avec mes enfants par terre, et une douleur dans le genou quand je me levais. Je me fatiguais ultra rapidement quand je jouais avec eux. Mon quotidien m'a montré que j'étais prisonnière de mon propre corps.

Kevin, 31

J'ai essayé de perdre du poids à plusieurs reprises par le passé, en vain. Cette fois, j'ai vraiment décidé de rompre le cercle vicieux et de changer pour enfin perdre du poids.

Patrick, 34

Étant donné qu'il était dangereux pour moi d'attraper le coronavirus, j'avais aussi peur de ce qui se passerait si je finissais aux soins intensifs à cause de mon poids. C'était devenu une angoisse telle que je n'en dormais presque plus.

Anja, 36

Maintenant que j'ai perdu du poids, je prends enfin plaisir à essayer et à acheter de nouveaux vêtements.

José, 32

J'ai fait confiance au temps et je me sentais bien d'un point de vue nutritionnel. Pour la première fois, je prenais du plaisir à perdre du poids !