Melon casaba
48 kcal
Valor calórico
11,2 g
Carbohidratos
1,9 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
taza, en cubos
Información nutricional
Valor calórico
48 kcal
199 kJ
199 kJ
Proteínas
1,9 g
Carbohidratos
11,2 g
Azúcares
9,7 g
Fibra alimentaria
1,5 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
156,1 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
37,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
18,7 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
18,7 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
8,5 mg
Potasio
309,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg
Desglose de calorías
83,1%
Carbohid.
14%
Proteínas
2,9%
Grasas
¿Cómo quemar 48 calorías?
1195
Pasos
14 min
Caminata
5 min
Correr
12 min
Ciclismo
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