Témoignages

Daniela, 26

À l'époque, j'avais 21 ans et j'avais du mal à croire que mon poids ait un impact aussi important sur ma vie. Ça a été le déclic et j'ai voulu changer. Je voulais mener une vie saine, sans restrictions.

Monika, 49

J'ai vite abandonné l'idée de perdre du poids à nouveau et j'ai donné tous mes vêtements qui étaient trop petits pour moi. Et puis j'ai eu une révélation et je me suis lancée avec Yazio.

Jennifer, 28

J'avais tellement honte de mon apparence que je ne voulais même plus sortir en public. J'ai vu ma meilleure amie mourir d'anorexie, et je me suis promis de ne pas abandonner.

Levina, 20

Ma vie était monotone et ennuyeuse avant que je ne perde du poids. Je n'avais plus confiance en moi et j'ai fini par avoir un déclic et comprendre qu'il était temps que je change !

Anouk, 24

Mon astuce ? N'abandonnez pas ! Le moindre pas même minuscule vers votre objectif compte. C'est toujours difficile de se lancer, mais vous pouvez y arriver ! L'essentiel pour moi, c'est de montrer aux autres utilisateurs Yazio qu'ils peuvent atteindre leur objectif.

Silja, 45

J’ai décidé de perdre du poids grâce à un livre que j’ai lu. Après l’avoir terminé, j’ai décidé de chercher une appli pratique pour compter mes calories, et une amie m’a recommandé Yazio. Depuis, ma perte de poids progresse bien. :)

Angelina, 26

Yazio m'a aidée à avoir une meilleure perception de mon alimentation. Il m'a fallu un moment pour réapprendre à manger. Maintenant, je sais comment intégrer de délicieux fruits et légumes à mes repas. J'apprends doucement ce que ça veut dire, que d'être rassasiée.

Lisa, 25

Je voulais reprendre confiance en moi et me sentir bien dans ma peau à nouveau. L'appli m'a permis de garder un œil sur ce que je mangeais facilement. J'ai vite perdu mes premiers kilos et j'étais vraiment heureuse !

Sandra, 29

Je voulais enfin me sentir bien dans ma peau de nouveau. Je voulais pouvoir me regarder dans le miroir et me dire, « ÇA, c'est moi ! ». Grâce à Yazio, je n'ai pas été forcée de tout faire à la main et de tout calculer moi-même. L'appli me donnait une vue d'ensemble de mes calories quotidiennes et des macronutriments qu'il fallait que je consomme.

Sophia, 24

J’ai tout essayé pour perdre du poids, mais rien n’a fonctionné. J’ai donc créé mon propre régime. Le fait de compter mes calories m’a beaucoup aidée. J’avais besoin de contrôler ce que je mangeais, et c’est ça qui m’a le plus servi.

Lena, 30

Mon mari et moi voulions vraiment avoir des enfants, et je n’avais pas envie d’être une maman obèse. Je voulais être un bon exemple pour eux, et pouvoir jouer avec mes enfants sans être limitée par mon poids.

Katharina, 25

Je ne pouvais ou ne voulais pas croire que c'était moi, cette personne sur les photos. Avant de décider de changer de vie et d'habitudes alimentaires, j'étais amorphe, paresseuse, peu sportive et je me nourrissais surtout de plats préparés ou surgelés.