Fix Paprika-Rahm Schnitzel, Knorr

Brennwert

186 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

19,1 g

4,4 g

9,6 g

Brennwert

186 kcal

Kohlenhydrate

19,1 g

Eiweiß

4,4 g

Fett

9,6 g

Menge

Portion

Tüte (43,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

186 kcal

778 kJ

Fett

9,6 g

gesättigte Fettsäuren

4,9 g

Kohlenhydrate

19,1 g

Zucker

6,1 g

Eiweiß

4,4 g

Salz

4,1 g

Ballaststoffe

2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 186 Kalorien?

4.665

Schritte

56 min

Gehen

18 min

Joggen

49 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der Yazio App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen