Geflügel Frikadellen, Rügenwalder Mühle

Brennwert
323 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,4 g
23,1 g
21,5 g
Brennwert
323 kcal
Kohlenhydrate
9,4 g
Eiweiß
23,1 g
Fett
21,5 g

Portion
Portion (165,0 g) food.serving.label.each (16,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
323 kcal
1.354 kJ
Fett
21,5 g
gesättigte Fettsäuren
6,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren
10,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
4,3 g
Kohlenhydrate
9,4 g
Zucker
3,5 g
Eiweiß
23,1 g
Salz
3,3 g
Ballaststoffe
0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 323 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.122
Schritte
Gehen
1 h 37 min
Gehen
Joggen
31 min
Joggen
Radfahren
1 h 25 min
Radfahren

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