Kaffeepulver, entkoffeiniert

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 7
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 1,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
7 kcal
28 kJ
0,3 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
< 0,1 %
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
< 0,1 %
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
1,3 g
0,5 %
Zucker
< 0,1 g
0,1 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Salz
< 0,1 g
< 0,1 %
Alkohol
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %
Cholesterin
0,0 mg
0,0 %
Natrium
< 0,1 g
< 0,1 %
Wasser
< 0,1 g
< 0,1 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin A 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B1 < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamin B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamin B2 < 0,1 mg 1,9 %
Vitamin B3 0,6 mg 3,6 %
Vitamin B5 < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamin B6 < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamin B7 0,0 mg 0,0 %
Vitamin C 0,0 mg 0,0 %
Vitamin D 0,0 mg 0,0 %
Vitamin E 0,0 mg 0,0 %
Vitamin K 0,0 mg 0,0 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 2,8 mg 0,3 %
Chlor 0,4 mg < 0,1 %
Kupfer < 0,1 mg 0,1 %
Fluor < 0,1 mg < 0,1 %
Jod < 0,1 mg < 0,1 %
Eisen < 0,1 mg 0,5 %
Magnesium 6,2 mg 2,1 %
Mangan < 0,1 mg 1,2 %
Phosphor 5,7 mg 0,8 %
Kalium 70,0 mg 3,5 %
Schwefel 2,2 mg 0,2 %
Zink < 0,1 mg < 0,1 %

Wie verbrennst du 7 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    1 min
  • Radfahren

    Radfahren

    2 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Kaffeepulver, entkoffeiniert" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke enthält je 100 ml einen Energiewert von 339,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Kaffeepulver, entkoffeiniert" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Kaffeepulver, entkoffeiniert" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Kaffeepulver, entkoffeiniert" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,5 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 63,7 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 15,9 Gramm. Somit besitzt "Kaffeepulver, entkoffeiniert" einen mittelgroßen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Kaffeepulver, entkoffeiniert" befindet sich in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 28.10.2008 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 28.10.2008 vervollständigt. Die Nährwertdaten von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf den Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen.

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