Mettwurst, streichfähig

Brennwert
83 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
< 0,1 g
2,7 g
8,1 g
Brennwert
83 kcal
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Eiweiß
2,7 g
Fett
8,1 g

Portion
Portion (20,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
83 kcal
347 kJ
Fett
8,1 g
gesättigte Fettsäuren
3,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
3,7 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,6 g
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
2,7 g
Salz
0,5 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
< 0,1 g
Cholesterin
11,6 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
8,4 g

Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,8 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
2,6 mg
Chlor
293,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,1 mg
Magnesium
3,4 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
19,6 mg
Kalium
40,6 mg
Schwefel
17,2 mg
Zink
0,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 83 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.079
Schritte
Gehen
25 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
22 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner