Mürbeteiggebäck

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
24 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,0 g
0,4 g
1,2 g
Brennwert
24 kcal
Kohlenhydrate
3,0 g
Eiweiß
0,4 g
Fett
1,2 g

Portion
Stück (5,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
24 kcal
102 kJ
Fett
1,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
3,0 g
Zucker
1,0 g
Eiweiß
0,4 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
< 0,1 g
Cholesterin
2,8 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
0,4 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
< 0,1 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
< 0,1 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
1,0 mg
Chlor
4,9 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
0,7 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
6,1 mg
Kalium
5,8 mg
Schwefel
4,2 mg
Zink
< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 24 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
612
Schritte
Gehen
7 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
6 min
Radfahren

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