Verwöhn Momente, Bahlsen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.055
    Kalorien
  • 42,5 g
    Fett
  • 152,5 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.055 kcal
4.417 kJ
52,8 %
Fett
42,5 g
65,4 %
gesättigte Fettsäuren
14,0 g
63,6 %
Kohlenhydrate
152,5 g
56,9 %
Zucker
112,5 g
225,0 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %
Salz
0,2 g
2,9 %
Ballaststoffe
8,5 g
2,8 %

Wie verbrennst du 1.055 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    315 min
  • Joggen

    Joggen

    100 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    184 min
  • Radfahren

    Radfahren

    276 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Verwöhn Momente, Bahlsen" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 422,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Verwöhn Momente, Bahlsen", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Verwöhn Momente, Bahlsen" aus der Lebensmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Verwöhn Momente, Bahlsen" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 17,0 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem mäßigen Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 61,0 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 6,4 Gramm. Somit besitzt "Verwöhn Momente, Bahlsen" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Verwöhn Momente, Bahlsen" ist einsortiert in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bahlsen. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Bahlsen.

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