Rindergulasch, gekocht

Brennwert
998 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
41,6 g
138,3 g
28,9 g
Brennwert
998 kcal
Kohlenhydrate
41,6 g
Eiweiß
138,3 g
Fett
28,9 g

Portion
Portion (260,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
998 kcal
4.180 kJ
Fett
28,9 g
gesättigte Fettsäuren
3,9 g
Kohlenhydrate
41,6 g
Zucker
4,2 g
Eiweiß
138,3 g
Salz
1,6 g

Mineralstoffe

pro Portion
Zink
10,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 998 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
25.074
Schritte
Gehen
4 h 58 min
Gehen
Joggen
1 h 35 min
Joggen
Radfahren
4 h 21 min
Radfahren

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