Témoignages

Vera, 25

Je me sentais tellement mal à l'aise à côté de mes meilleurs amis. Je ne voulais plus sortir et je me suis renfermée sur moi-même. Je savais que ce n'était pas une vie.

Petra, 47

En fait, j'avais déjà abandonné. Je ne pouvais plus me voir en photo et j'ai commencé à commander des grandes tailles sur internet. J'étais au plus bas, alors que mon poids, lui, était au plus haut. Je pesais alors 76 kilos !

Kim, 28

Si vous ne comprenez pas comment fonctionne la perte de poids, vous n'aurez malheureusement jamais de succès sur le long terme.

Célia, 31

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Amber, 40

Entre la course à pied et le vélo tous les jours, mon poids a recommencé à baisser et j'ai commencé à voir mon corps se sculpter comme je ne l'avais jamais vu auparavant.

Asia, 23

Un jour, j’ai realisé que la personne que je voyais dans le miroir n'était pas celle que je voulais être.

Janna, 30

Je ne voulais pas devoir me contenter de rester sur la touche. Je voulais conquérir le monde avec ma fille !

Yamina, 24

Un matin, je me suis réveillée et suis montée sur la balance, et j'ai été choquée de constater que j'avais pris 20 kg en un an. C'est là que j'ai réalisé que je devais changer mes habitudes alimentaires et mon style de vie de façon générale.

Mara, 32

Je ne me suis jamais vraiment considérée comme obèse mais je savais que mes enfants n'auraient pas vraiment de mère si je ne changeais pas.

Renata, 28

J’ai perdu du poids en comptant mes calories avec Yazio. Le jeûne intermittent (16:8) m’a aussi permis d’atteindre mon objectif calorique,sans que je ne doive me priver de certains aliments. J’ai fait de mon mieux pour boire suffisamment d’eau, et je suis aussi devenue plus active au quotidien.

Annemarie, 24

Je voulais pouvoir aller faire du shopping et trouver des vêtements dans des magasins "normaux" et m'amuser en exprimant ma personnalité à travers mes vêtements. En gros, je voulais être bien dans ma peau, et enfin m'accepter telle que j'étais.

Sabine, 53

L’année dernière a été l’une des plus belles de ma vie. J’adore mon nouveau look et mon régime alimentaire plus léger. Je me suis aussi fait deux nouveaux amis : Yazio et le jeûne intermittent. Ils continueront à me guider. Et comme de vrais amis, ils m’ont motivée et m’ont félicitée, mais m’ont aussi poussée lorsque j’en avais besoin et m’ont soutenue avec diverses astuces et recettes.