Erfolgsgeschichten: Männer

  • Christoph hat 86 kg mit YAZIO abgenommen
    Christoph hat 86 kg mit YAZIO abgenommen
    -86 kg
    Vorher
    Nachher

    Bevor ich meine Ernährung und mein Leben umgestellt habe, hatte ich im Grunde gar nicht darauf geachtet, was, wann und wieviel ich esse. Klar wusste ich, dass ich mehr wiege als ich sollte, aber trotzdem habe ich mir eingeredet, dass ich mich in meinem Körper wohlfühle.

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 162,0 kg Nachher: 76,0 kg
    Größe: 179 cm Alter: 31
  • Andreas hat 46 kg mit YAZIO abgenommen
    Andreas hat 46 kg mit YAZIO abgenommen
    -46 kg
    Vorher
    Nachher

    Ich hatte schon von klein auf Gewichtsprobleme. Vor 2 Jahren bekam ich die Diagnose „Bandscheibenvorfall“. Einen speziellen Plan habe ich mir nicht erstellt. Ich achte nur auf die Kalorien und auf ausreichend Eiweiß. Ich habe ohne großen Aufwand den kompletten Überblick über meine Nahrungsaufnahme und kann meine Ziele so viel besser erreichen.

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 140,0 kg Nachher: 94,0 kg
    Größe: 175 cm Alter: 31
  • Manuel hat 45 kg mit YAZIO abgenommen
    Manuel hat 45 kg mit YAZIO abgenommen
    -45 kg
    Vorher
    Nachher

    Also habe ich weitergesucht und kam schließlich auf das Thema Kalorienzählen. Vor dem Kalorienzählen habe ich wirklich nicht darauf geachtet, wie viel ich gegessen habe. Da gab es mal hier eine Bratwurst oder eine Süßigkeit und süße Getränke ohne Ende oder auch mal eine Currywurst mit Pommes.

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 143,0 kg Nachher: 98,0 kg
    Größe: 190 cm Alter: 42
  • Andreas hat 52 kg mit YAZIO abgenommen
    Andreas hat 52 kg mit YAZIO abgenommen
    -52 kg
    Vorher
    Nachher

    Der Grund meiner Abnahme war ein Familienfoto an Heiligabend, dass ich von mir selbst gesehen hatte. Ich war erschrocken, wie fett ich mittlerweile geworden war. Ich beschloss am selben Abend noch mein Leben zu ändern.

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 130,0 kg Nachher: 78,0 kg
    Größe: 180 cm Alter: 37
  • Dietmar hat 65 kg mit YAZIO abgenommen
    Dietmar hat 65 kg mit YAZIO abgenommen
    -65 kg
    Vorher
    Nachher

    Ich habe seit Anfang der 90er Jahre Probleme mit meinem Gewicht und bereits unzählige Diäten und Abnehmversuche hinter mir. Keiner dieser Versuche war bisher erfolgreich und nachhaltig.

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 170,0 kg Nachher: 105,0 kg
    Größe: 175 cm Alter: 47
  • Sebastian hat 30 kg mit YAZIO abgenommen
    Sebastian hat 25 kg mit YAZIO abgenommen
    -30 kg
    Vorher
    Nachher

    Ich war mein Leben lang fast immer dick. Eigentlich wollte ich nur etwas gegen diese lästigen Rückenschmerzen tun. Dann packte mich der Ehrgeiz gut aussehen zu wollen und dies war nun mein Ziel: Gutes Aussehen, Kilos verlieren, sportlicher und fitter werden.

    Ziel: Abnehmen


    Vorher: 105,0 kg Nachher: 75,0 kg
    Größe: 177 cm Alter: 31