Snowboarden

Nicht nur für Adrenalinjunkies ist Snowboarden das Richtige. Diese Wintersportart bietet auch Genießern eine gute Möglichkeit. Ähnlich wie beim Skifahren kann man hierbei die Bergwelt für sich entdecken und sich von der weißen Landschaft verzaubern lassen: Entspannung und Sport also. Informationen rund um das Thema Snowboarden findest du hier.

Skiurlaub wird immer beliebter. Sölden, Zillertal oder doch lieber Ischgl? Da fällt die richtige Entscheidung nicht leicht. — photocase.com © powderpunk

Snowboarden ist das Fahren auf dem Schnee mit Hilfe eines Brettes, dessen Kern in der Regel aus Holz, Schaumstoff oder Kohlefaser besteht. Genauso wie Skifahrer nutzen auch Snowboarder die alpinen Gelände der Berge als Abfahrt. Vor allem in den vergangenen zehn Jahren wurde Snowboarden bei jungen Menschen explosionsartig beliebt.

Snowboarden übt auf das Herz-Kreislauf-System in der Regel nur eine geringe Belastung aus. Vorwiegend werden die Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht und der Gleichgewichtssinn gefördert. Leider kommt es aufgrund von zu hohen Geschwindigkeiten, Selbstüberschätzung oder riskanten Sprüngen immer wieder zu gefährlichen Unfällen oder Zusammenstößen. Die Verletzungsgefahr ist daher relativ hoch einzuschätzen.